Je perds mes cheveux quand je passe ma main : que savoir ?
Perdre des cheveux en passant la main dans les cheveux : un phénomène normal ou pas ?
Nous avons tous tendance à passer notre main dans notre chevelure afin de la remettre en place ou encore pour la coiffer. Cependant, lorsque l’on constate qu’une grande quantité de cheveux tombe, il est normal de se poser des questions. En effet, perdre des cheveux en passant la main peut parfaitement traduire un phénomène normal ou être le signe d’une alopecie.
Il faut savoir que les cheveux ont une phase de croissance, une phase de repos et enfin une phase de chute. Cette dernière se traduit notamment par la perte de cheveux lors du brossage, de la douche ou encore quand on passe la main dans nos cheveux. En effet, lors de cette phase, les cheveux sont en train de tomber afin de laisser la place à de nouveaux cheveux. Par conséquent, perdre entre 50 et 100 cheveux par jour est tout à fait normal.
Cependant, il y a certaines situations où la perte de cheveux en passant la main est anormale. Les principales causes peuvent être :
- Le stress et l’anxiété qui peuvent accélérer la chute des cheveux ;
- Des carences en vitamines ou en minéraux ;
- Un changement hormonal tel qu’une grossesse, une ménopause ou encore la prise de certains médicaments ;
- Le vieillissement naturel qui entraîne une diminution de la densité des cheveux ;
- Une maladie telle qu’une alopecie qui peut fragiliser le cuir chevelu et entraîner une chute massive des cheveux ;
Quel test faire pour savoir si la perte des cheveux en passant la main est anormale ?
Si vous constatez une chute importante de vos cheveux en passant votre main, il peut être utile de faire un test simple pour évaluer la gravité de la chute. Pour cela, il suffit de prélever une mèche de cheveux d’environ 60 cheveux et de la tirer doucement. Si plus de 10% des cheveux tombent, cela peut être un signe de cheveux anormale. Il est alors recommandé de consulter un spécialiste pour trouver la source de la perte.
Que faire en cas de perte de cheveux en passant la main ?
Si vous constatez une perte de cheveux importante en passant la main, il est important de consulter un spécialiste pour diagnostiquer la cause et trouver un traitement adapté.
Cependant, il y a aussi des gestes simples à adopter pour limiter la chute des cheveux en attendant la consultation :
- Eviter la coloration des cheveux ou tout autre traitement chimique ;
- Prendre soin de ses cheveux avec des produits doux et adaptés à sa nature de cheveux ;
- Adopter une alimentation riche en protéines et en fer ;
- Masser régulièrement son cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine ;
- Eviter de se coiffer avec des élastiques trop serrés ou des peignes trop fins ;
La perte de cheveux en passant la main : quand consulter un spécialiste ?
Quand faut-il vraiment s’inquiéter ?
Si la perte de cheveux est massive ou que les cheveux sont en train de tomber par poignées, il faut consulter un spécialiste le plus rapidement possible. Une alopecie peut en effet provoquer une chute des cheveux à un rythme très rapide, ce qui peut entraîner une tonsure en quelques jours. Les cheveux peuvent alors être totalement perdus en quelques semaines, ce qui crée un traumatisme psychologique important.
La chute massive des cheveux peut également être un symptôme d’une maladie sous-jacente telle que le lupus, la thyroïdite, le diabète, etc. Il est donc important de consulter un spécialiste pour faire un diagnostic précis et prendre en charge la pathologie.
En cas de perte de cheveux importante en passant la main, il est recommandé de consulter les spécialistes suivants :
- Un dermatologue spécialisé dans la chute des cheveux ;
- Un trichologue, un spécialiste des cheveux et du cuir chevelu ;
- Un endocrinologue en cas de suspicion d’un trouble hormonal ;
- Un psychologue en cas de stress important ou d’anxiété ;
Je perds mes cheveux quand je passe ma main. C’est un problème que beaucoup d’hommes et de femmes rencontrent à un moment ou à un autre de leur vie. Il peut être causé par divers facteurs tels que le stress, la fatigue ou même une mauvaise alimentation. Si vous aussi vous êtes concerné(e), il est temps d’agir! 5 astuces anti-chute de cheveux à essayer dès maintenant peuvent vous aider à retrouver une chevelure dense et en bonne santé.
Tout d’abord, il est important de se nourrir correctement. Les cheveux ont besoin de vitamines et de nutriments pour pousser et rester forts. Ensuite, essayez de réduire votre stress en pratiquant des activités relaxantes comme le yoga ou la méditation. Le stress peut en effet affaiblir vos cheveux et accélérer leur chute. À cela, il faut ajouter l’idée d’adapter votre routine capillaire en utilisant les bons produits. Il est conseillé de choisir des produits adaptés à votre type de cheveux et d’éviter les produits trop agressifs.
Enfin, si vous avez déjà commencé à perdre vos cheveux, il est temps de prendre des mesures plus drastiques. Les traitements topiques comme le Minoxidil ou le Finasteride peuvent aider à ralentir la chute des cheveux et à favoriser leur repousse. Certaines personnes préfèrent également opter pour des solutions plus naturelles comme les huiles essentielles ou le massage du cuir chevelu. Quoi qu’il en soit, il est important d’agir rapidement pour éviter que la chute ne s’intensifie.
En somme, la perte de cheveux peut être un problème désagréable et embarrassant. Mais grâce à ces astuces anti-chute de cheveux, vous pouvez agir efficacement et retrouver une chevelure dense et en pleine santé. Essayez-les dès maintenant et prenez le contrôle de votre beauté!
FAQ
La perte de cheveux en passant la main est-elle liée à la génétique ?
La génétique peut jouer un rôle important dans la perte de cheveux. En effet, certaines personnes sont plus prédisposées que d’autres à développer une alopecie androgénétique, une forme de chute de cheveux liée à la génétique. Cette forme de chevelure est souvent héréditaire.
Comment différencier la perte de cheveux normale de la perte de cheveux anormale ?
La perte de cheveux normale se caractérise par la chute de 50 à 100 cheveux par jour, lors du brossage, de la douche ou encore en passant sa main dans les cheveux. En revanche, la perte de cheveux anormale se traduit par une chute massive des cheveux, par poignées, qui entraîne une alopécie localisée ou totale. Si vous constatez une perte de cheveux importante, il est toujours recommandé de consulter un spécialiste pour faire un diagnostic précis de la pathologie.
Y a-t-il des traitements efficaces pour lutter contre la perte de cheveux en passant la main ?
Il existe plusieurs traitements efficaces pour lutter contre la perte de cheveux. Les traitements peuvent varier en fonction de la cause de la perte de cheveux. Cependant, certains traitements tels que les lotions, les compléments alimentaires, les greffes capillaires, les médicaments, etc. peuvent aider à stimuler la croissance des cheveux et à limiter leur chute. Il est recommandé de consulter un spécialiste pour choisir le traitement le plus adapté à sa pathologie et à sa nature de cheveux.
